Apa Makanan Yang Harus Dihindari Dan Diet Terbaik Untuk Divertikulitis

 Divertikulitis adalah kondisi serius yang banyak dari kita tidak menyadarinya. Bahkan, seiring bertambahnya usia, kejadian memiliki kondisi kesehatan ini juga meningkat dan sering terlihat pada orang yang berusia empat puluhan. Selain usia, faktor lain yang menyebabkan divertikulitis adalah pola makan yang kaya lemak hewani dan rendah serat.

10 Makanan Penurun Berat Badan Terbaik

Apa itu Divertikulitis?

Ketika area lemah di usus besar atau usus besar berkembang, itu menghasilkan kantung atau kantong yang menonjol di area usus besar. Ketika salah satu kantong ini meradang, orang tersebut dikatakan menderita divertikulitis. Kondisi ini dapat mengakibatkan infeksi terutama ketika bakteri dilepaskan dan menyebabkan organ lain meradang dan terinfeksi.

Makanan Tinggi Serat

Apa Makanan yang Harus Dihindari?

Di masa lalu, banyak penyedia layanan kesehatan percaya bahwa makanan kecil atau sulit dicerna seperti jagung, biji-bijian dan kacang-kacangan harus dihindari karena mungkin tersangkut di kantung atau divertikula. Yang mengatakan, penelitian terbaru menunjukkan bahwa tidak ada bukti kuat yang mendukung teori ini dan pada kenyataannya, diyakini bahwa kacang-kacangan dan biji-bijian dapat membantu.

Diet Terbaik untuk Pasien

Tergantung pada jenis divertikulitis yang didiagnosis, penting untuk membuat perubahan tertentu pada gaya hidup seseorang terutama dengan makanan yang dimakan. Memodifikasi makanan yang dikonsumsi tidak hanya akan membantu meringankan gejala tetapi juga dapat mencegah kondisi tersebut dan membantu tubuh menyembuhkan dirinya sendiri. Dokter biasanya merekomendasikan diet yang kaya serat untuk membantu pasien dan mengurangi tekanan yang dialami usus besar.

Diet cairan. Diet cair sering direkomendasikan untuk orang dengan gejala ringan divertikulitis. Diet cair sering kali mencakup asupan air, kaldu atau jus buah. Diet cair dapat membantu usus besar menyembuhkan dirinya sendiri karena mengurangi tekanan di saluran pencernaan. Setelah gejala berkurang, dokter secara bertahap akan menambahkan makanan padat ke dalam diet.

Makanan rendah serat secara perlahan dimasukkan ke dalam diet seperti daging, telur, unggas, dan roti ditambahkan dan kemudian ini akan berkembang menjadi makanan yang kaya serat. Makanan kaya serat termasuk kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran dan buah-buahan segar. Dokter juga dapat memasukkan suplemen serat untuk membantu pasien menambahkan serat ke dalam makanan mereka.

Ini hanya beberapa makanan yang harus dihindari dan ditambahkan ke dalam diet mereka. Namun tetap yang terbaik untuk berkonsultasi dengan dokter Anda mengenai diet terbaik untuk Anda.

Penafian: Informasi medis dalam artikel ini disediakan sebagai sumber informasi saja, dan tidak untuk digunakan atau diandalkan untuk tujuan diagnostik atau perawatan apa pun. Informasi ini tidak dimaksudkan untuk menciptakan hubungan pasien-dokter, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti diagnosis dan pengobatan profesional.